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勝手に食欲抑制ダイエット、1週間レポ

画像1 104.jpg
ファビュレス
今回は毎日飲む事が出来ましたー!


以前、味も中味も同じ適量生活を試してみたの
(その過去記事こちら→
その時は絶対無理!と言ってた味も慣れるし
段々「案外いける?」まできたー。

(このファビュレスの詳しい前記事はこちら→

初めにあそこまで悩んだ自分に反省(汗)
今回はハプニングあったりのご報告m(_ _)m


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味の問題なんだけど、これは色々試した結果
ヨーグルトかダイエットドリンクに混ぜると
あまり気にならなくなるし、お腹もすぐ一杯になります。

うーん。カロリーは粉の方が若干高いです。
慣れるとポーションの方が私は採りやすかったし
がっつり効いた気がするのよね。(なので液体派です)

ダイエットドリンクは又詳しくレポしたいと思いますm(_ _)m

で、これを飲み始めて10日目位から
「ファビュレス」を上回る食欲が襲ってきたの

「今までお腹空かなかったのに!皆おやつ食べないで大丈夫って
言ってるのになんでー!」って正直焦った

その後、女の子になりますた

私、その時期になると物凄い暴飲、暴食の癖があって
お腹に餓鬼が居るというより、自分自身が餓鬼(爆)

常に食べる物を探して冷蔵庫を
しょっちゅう開ける女になってしまうのです。

冷蔵庫開ける回数は明らかに少なかったと思うんだけど
生理前の食欲には「完璧には克てなかった」

でも。よーく考えると、そこまで抑えられてしまうのって
危険なんだよね?お腹空いてるのにそれを感じないってのは
極端なダイエットになりかねないし、止めたらリバウンド来ると
思うのです。

お腹は食事の時間にはちゃんと空く。
で、「うぉおおお!一杯食べるぞ!」と思う訳ですよ。
(この時点でダイエットの自覚なし 汗)

けど相方に「今週はなんのかんの言ってダイエットしてんのね?」
と聞かれる。・・・あ?れ?女の子の前は相方より食べてたのに謎!

ああ!ファビュレス飲んでるからだ!

こんな感じで意識は全くしてない(むしろ忘れる)のに
食欲だけはちゃんと抑制してくれました。

だから結果も出るかなーと思ったのですが・・・orz
女性のね。体は難しいよ。ただ今むくんでおります。

ただ、今後その時期が抜ければ体重は減るんじゃないかな?
と期待出来るしある程度まで肥大した胃が小さくなれば

後のダイエットは難しく考えなくても痩せられるのではないかと
大きく期待してますー!

気になる方はこちらから→○適量生活

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